西宮市JR甲子園口駅徒歩9分にある整体院併設パーソナルジム
LAF整体パーソナルジムの手塚です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
以前に引き続き当店のお客様のBeforeAfterのご紹介です！
▪️お客様のお悩み
運動不足・慢性的な肩と首の痛み・膝の痛み・姿勢不良
姿勢はスウェイバック姿勢(Before)、普段はデスクワークで座っていることが多く、運動習慣もないとのことでした。
お身体の使い方から姿勢の改善を行い、トレーニングで筋肉をつけ、整体で肩首と膝の施術をさせていただきました！
ご自宅でのセルフケアもお伝えさせていただき、痛みが無くなったとご報告いただきました。
スウェイバック姿勢はぽっこりお腹に見えやすく、姿勢を改善するだけでお腹がスッキリすることもあります。
写真のように見た目の変化も大事ですが、不調がなく身体を動かせることが健康な身体を作る上で大事です。
LAF整体パーソナルジムでは、お越しいただいたお客様には最初に現在のお身体の状態や悩み・目標などを詳しくカウンセリングをさせていただいており、
・長年慢性痛が改善されない原因
・姿勢や身体の使い方を改善することでなぜ見た目が変化するのか
・今までなぜダイエットを失敗したり、リバウンドをしたのか
・クビレを作る為には何をすべきか
・筋肉をつけるために必要なことなど
カウンセリング情報から原因と改善(目標達成)に必要なことをご説明させたいただき、
お客様自身にもお身体のこと、これからすべき事を理解していただいた上でお悩み解決や目標達成に向けて一緒に進んでいくため、不安がない状態で頑張れます！
当店はボディメイク・ダイエット・姿勢改善・慢性痛改善に特化しており、ガムシャラなトレーニングや無理な食事制限はせずに、一人一人のお悩みや目標に寄り添って解決させていただきます！
「ダイエットを成功させたい」「理想の身体を作りたい」という方は、まず体験トレーニングへお越しください！
LAF整体パーソナルジムでは入会金＆体験無料キャンペーンを実施中です。
この機会にトレーナーと二人三脚で理想の身体を目指しませんか？
西宮甲子園口でパーソナルジム・整体院をお探しの方はお気軽にご相談ください。
最後まで読んでくださりありがとうございました！
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【完全予約制】【完全個室】
【手ぶらOK】【お子様連れOK】
住所：兵庫県西宮市甲子園口4-22-23新中田ビル201
🚃JR甲子園口駅 徒歩9分
🚘ビル裏に有料コインパーキング有り
営業時間：9:00〜22:00(最終21:00スタート)
TEL：080-5278-9576
メール：lafseitaigym@gmil.com
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